探索寶寶健力架的多重好處｜提升感統發展、訓練tummy time

寶寶的成長速度驚人，尤其在剛出生的前幾個月，他們每天都在探索新事物和發展感官！許多家長在這個時期會選擇寶寶健力架，並搭配感統玩具，刺激孩子的感統發展，讓寶寶在「tummy time」（趴著訓練時間）中有效訓練肌肉。

探索寶寶健力架目錄

什麼是寶寶健力架？

(圖：遊戲區豪華布置組-米蘭暖陽杏)

什麼是寶寶健力架？

寶寶健力架是一種專為嬰幼兒設計的感覺統合玩具，通常包含一個可掛玩具的架子，讓寶寶躺在下面玩耍。這些掛件感統玩具通常會以多樣的顏色和材質來吸引寶寶的注意，刺激他們的視覺、聽覺和觸覺。幫助發展手眼協調、抓握能力和認知發展，同時促進全身肌肉的運動，是黃金成長期的好夥伴。

寶寶健力架與健力墊的常見規格說明

市面上的寶寶健力架與健力墊種類眾多，常見的健力架結構大致相同，主要由穩定的支架和可調整高度的吊掛感統玩具組成。而健力墊則通常具有健力架構搭配，並使用柔軟墊子提供寶寶一個舒適的玩耍空間。讓寶寶在使用時感到安全且舒適。

選購寶寶健力架與健力墊的2大要點

1.材質安全，穩固且柔軟
不管是寶寶健力架或健力墊，都必須確保它的結構穩定，支架材料應選擇堅固且無毒的材質，。而軟墊部分則需要有一定厚度並且使用安全布料，柔軟舒適並提供緩衝效果，讓寶寶安心躺在上頭玩耍。

2.多階段使用設計，延長使用壽命
「幾個月可以開始用健力架？」寶寶使用健力架訓練tummy time的時間點，其實最早從0個月就可以開始，一路用到1歲多都不是問題，所以不怕太晚買，只怕你沒買！越早開始準備，寶寶就能越早享受到探索的樂趣唷。

寶寶的成長非常迅速，選擇一款可以隨著寶寶成長調整的健力遊戲墊，能讓產品的使用期更長，像是Yookidoo的三階段健力遊戲墊，從躺臥訓練追視、趴著練翻身，到坐著玩樂，三種階段玩法，刺激寶寶多重發展，搭配的掛件感統玩具也可以根據寶寶的興趣更換，持續激發他們的探索慾望與認知能力。

寶寶健力架與健力墊的多重好處

1.促進手眼協調與精細動作發展
寶寶健力架的掛件感統玩具，能吸引寶寶伸手抓握，幫助他們發展手眼協調能力與精細動作技巧。而這些掛件設計通常會加入不同材質和形狀，比如響紙、搖鈴，讓寶寶在搓揉或搖晃的時候，帶來豐富的觸覺和視覺刺激。

2.強化頸部與背部肌肉
當寶寶進行tummy time時，健力架與健力墊能引導寶寶抬頭觀看掛件，促進他們頸部和背部肌肉的鍛鍊。這對寶寶日後的翻身、坐立和爬行等動作發展有極大的幫助。

3.感官刺激與大腦發展
健力墊搭配的感統玩具，設計目的在於提供寶寶多樣化的感官刺激。總體結合視覺、聽覺、觸覺和運動功能，能有效促進寶寶大腦的發展和感官統合能力的提升。

寶寶健力遊戲墊及健力架推薦

在寶寶的tummy time「肚子時間」，一個好的寶寶健力架、遊戲墊以及健力墊能有效鼓勵寶寶練趴，幫助鍛煉頭部、頸部、肩部的肌肉，並促進運動技能的發育。寶寶tummy time越多，就能越早學會翻身、爬行和獨坐。

(圖：遊戲區豪華布置組-米蘭暖陽杏)

若媽咪們想先購買寶寶健力架，可以選擇朶玫黎官網獨賣、來自比利時的trixie 恬織有機棉寶寶健力架，木質支架搭配恬織系列玩具除了能吸引寶寶的注意力，也巧妙融合感統玩具的實用性與家飾的美觀度。想要讓它發揮最大功效，媽咪們還可以選擇搭配Maylily竹纖舒芙蕾遊戲軟墊，蓬鬆的軟墊能減少在上頭爬、臥探索時的肌膚摩擦，加上其表布採用50%頂級竹纖維，親膚又涼感，不管是居家搭配健力架時的tummy time、或者戶外出遊等多種場景皆可使用。

（圖：Yookidoo 動物好朋友三階段健力遊戲墊）

若想一次到位購買多元功能性的感統健力遊戲墊，那Yookidoo健力遊戲墊絕對是你們的首選！主打多元刺激幼兒發展，繽紛色彩造型，加上各式各樣為小手設計的玩具配件，輕鬆好抓握也能促進多重感官發展、發展精細動作，促進手眼協調。其中動物好朋友以及城市遊樂園兩種款式的健力墊，還有三階段設計，讓玩法更多元。

如果你也正在尋找一款適合寶寶練習tummy time的健力架或健力墊，快來逛逛朶玫黎多美麗育兒網，讓朶玫黎與你一起探索寶寶健力架的多重好處！